2017-04-20から1日間の記事一覧

免疫力を高めて、健康長寿で楽しく生きよう

これからは、免疫力を高めて、自分自身で病気予防をして健康で楽しく生きたいものですね！病気がちでは、辛いですからね… では、どうやったら、免疫力を高められるのか？いつもの生活から、ちょっと、気にかけてできることをお教えしていきたいと思います…