ダイエットって、色んなサプリとかで痩せるとか有るけど、はっきり言って、そんな無駄なものを摂ってまで、痩せることないと思うんだよね! 食べたいものがあれば、食べれば良いし(^.^)(但し、食べ過ぎないことだけど) 運動なんて、ご飯作りの時・後片づけの…
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